中文名
沈卓盈
出生日期
1984年4月5日
国籍
中国
性别
女
体重
47kg
代表作品
最紧要正字
古灵精探B
特技人
出生地
中国香港[1]
别名
Jess姐
星座
白羊座
身高
167cm
职业
演员、主持人
主要荣誉
第四届TVB周刊CoverGirl冠军
2演艺经历
沈卓盈生活照
沈卓盈生活照(3)
沈卓盈
沈卓盈
沈卓盈为无线电视旗下经理人合约艺员，主要担任节目主持，亦有参与剧集演出。直至古灵精探B所扮演的陆安彤播出后，因角色的冷艳形象而渐渐令人认识。
沈卓盈于2002年参与第四届《TVB周刊》封面女郎选举获得冠军而入行，其后拍过不少广告，以2005年的《优の良品》广告中的演出最为令观众留下印象，当时被称为「良品妹」。
于2006年，沈卓盈有机会与当届港姐徐淑敏与及才子王贻兴合作主持资讯节目《最紧要正字》，而终于令观众对其名字留下印象。
《最紧要正字》播毕后，徐淑敏就立即在剧集《缘来自有机》担任要角。但沈卓盈命运就和徐淑敏截然不同，她随后虽有机会开始参与拍剧，但只担当一连串茄喱啡性质的角色，例如在《学警狙击》充当配角左轮的情妇，及在《巾帼枭雄》演出大奶奶的年轻版等。直至在《古灵精探B》播出后，因其角色陆安彤的冷艶形象而正式为观众所认识。
沈卓盈和徐淑敏非常友好，徐淑敏出嫁时沈卓盈更充当其伴娘。
沈卓盈的现任经理人是，Cindy。
2018年1月15日，参演的电视剧《平安谷之诡谷传说》首播。[2]2月27日，参演电视剧《白色强人》。[3]6月25日，参演的电视剧《天命》在中国香港首播。[4]8月6日，参演的电视剧《特技人》播出。[5]
2020年4月9日，参演的电影《堕落花》公映。[6][7]
3主要作品
电视剧作品
首播时间 剧名 扮演角色 导演 合作演员
2018-08-06 特技人 王伟仁 谭俊彦
白色强人 唐诗咏
2018-06-25 天命 孝淑睿皇后 庄伟建 陈展鹏
2018-01-15 平安谷之诡谷传说 陈耀全
2014 寒山潜龙 ---- ---- ----
2013 情越海岸线[8] 钱嘉莉 梁材远 陈展鹏,李诗韵,黄浩然
2013 冲上云霄II Rachel 陈维冠 吴镇宇,张智霖,胡杏儿
2013 恋爱季节 高丽花 关永忠 罗仲谦,梁靖琪,周志康
2012 结·分@谎情式 林菁华 关永忠 张兆辉,商天娥,滕丽名
2012 名媛望族 孙菲菲,柳见飞 庄伟建 杨怡,刘松仁,马国明
2012 回到三国 皇甫漪妮 刘家豪 马国明,杨怡,林峰
2012 耀舞长安 阎慕春 马先奎,张乾文 欧阳震华,胡杏儿,钟嘉欣
2012 当旺爸爸 Becky 梅小青 马浚伟,钟嘉欣,夏雨
2012 On,Call,36小时 婉莹 潘嘉德 杨怡,马国明,罗仲谦
2011 万凰之王 成妃 庄伟建 宣萱,陈锦鸿,胡杏儿
2011 法证先锋Ⅲ 李嘉露 梅小青 黎耀祥,张可颐,吴卓羲
2011 真相 Mary,Yu 王心慰 杨怡,黄浩然,陈展鹏
2011 怒火街头 苗若丽 唐基明 郑嘉颖,胡杏儿,林子善
2011 点解阿Sir系阿Sir 袁颖欣 刘家豪 陈豪,杨怡,吴卓羲
2011 洪武三十二 亦雪 黄伟声 马德钟,谢天华,陈键锋
2010 情人眼里高一D 参赛者 黄伟声 王祖蓝,阮小仪,苟芸慧
2010 依家有喜 Mandy 潘嘉德 米雪,郭晋安,廖碧儿
2010 女人最痛 Tersea 林志华 米雪,马德钟,滕丽名
2010 谈情说案 Everlyn 刘家豪 林峯,马国明,杨怡
2009-08-18 古灵精探,B 陆安彤 关永忠 郭晋安,郭羡妮,胡定欣
2009-04-27 巾帼枭雄 年轻殷凤仪 李添胜 黎耀祥,吴卓羲,邓萃雯
2009-02-16 学警狙击 何咏芝 黄伟声 苗侨伟,周海媚,吴卓羲
2008-07-21 当狗爱上猫 Gloria 陈新侠 罗嘉良,胡杏儿,吕方
2008-01-01 野蛮奶奶大战戈师奶 Helen 张乾文 汪明荃,胡杏儿,黄宗泽
2008 东山飘雨西关晴 小琼 关永忠 汪明荃,佘诗曼,马德钟
2007-11-05 铁咀银牙 少女潘白凤 唐基明 陈小春,佘诗曼,谢天华
2007-09-01 廉政行动2007 郭芷英 梁家树 李修贤,苗侨伟,杨思琦
2004-09-13 青出于蓝 冼立芬 梅小青 欧阳震华,陶大宇,郭可盈
电影作品
上映时间 剧名 扮演角色 导演 合作演员
2020-4-9 堕落花 李卓斌 温碧霞
2012 我爱,HK喜上加囍 夏永,嘟助手 钟澍佳,钱,国伟 毛舜筠,何韵诗,黄宗泽
2011 劲抽福禄寿 Jessie 钟澍佳 王祖蓝,阮兆祥,李思捷
2011 我爱HK开心万岁 87年,白素贞 钟澍佳 梁家辉,吴君如,袁咏仪
2010 翡翠明珠 盈公主 秦小珍 林峰,蔡卓妍,容祖儿
2003 梦想家 高丽婷 ---- ----
2003 龙咁威2003 学警 谷德昭 郑中基,张学友,邓丽欣
2003 豪情 ---- ---- 古天乐,陈奕迅
注：部分时间为开机时间
主持节目
节目频道 年份 主持节目
无线电视 年份 主持节目
2005--至今 《,放学ICU,》
2006--2007 《,最紧要正字,》
2007 《最紧要进步》
2008 《,事必关己,》
2008 《问问Master,Joe》
2013 《May姐有请》
无线收费电视 2004--2005 TVBQ《小TEEN地》
2004--2005 TVBQ《知知JUMP》
2005 TVBQ《Mr,Mi游乐场》
2006--2007 无线生活台《生活放送》
2007 无线生活台,《星级厨房》
2009 无线生活台《潮女郎》
参演MV
麦浚龙《没有人》
麦浚龙《玩得》
李克勤《天天都是情人节》
方力申《死守（TVB MV）》
海俊杰《赎罪》
综艺节目
播出消息
《美女厨房（第二辑）》2009年05月03日 第4集
沈卓盈
沈卓盈
帮助徐淑敏
《大咕窿（第2辑）》2009年07月16日 第1集、2009年07月17日 第2集
潮女郎队：庄思敏、沈卓盈、梁政珏
《千奇百趣香港地》2010年05月10日 第25集
嘉宾：沈卓盈、罗贯峰、惠英红、杨思琦、吴彤、吕珊
《超级游戏奖门人》2010年07月25日 第14集
型男丧女队：王喜、陈展鹏、张美妮、周家怡、沈卓盈
《超级游戏奖门人》2010年08月08日 第15集
翡翠队：林雪、黄又南、马赛、沈卓盈、高钧贤
《千奇百趣Summer Fun》2010年08月28日 第28集
嘉宾：邓英敏、邓上文、朱凯婷、沈卓盈、彭健新
《为食一条街》2010年12月02日 第13集、2010年12月08日 第17集
客串主持
《千奇百趣Winter Fun》2010年12月22日 第8集
嘉宾：沈卓盈、徐淑敏、周家蔚
《五觉大战》2012年05月06日 第10集
游戏环节“飘移昅昅会”：扮演摄影师
《700万人的数字》2012年05月23日 第22集、2012年05月24日 第23集
嘉宾：沈卓盈、徐淑敏
《千奇百趣高B班》2012年05月26日 第11集
嘉宾：高海宁、宋熙年、沈卓盈、徐淑敏、马赛、翟威廉
沈卓盈
沈卓盈
《五觉大战》2012年05月27日 第12集
飘移舞王组：黎诺懿、何傲儿、沈卓盈
《迎海寻珍夺宝》2012年08月16日 第4集
黄组：沈卓盈、沈震轩
《千奇百趣东南亚》2012年08月30日 第9集
嘉宾：宋熙年、徐淑敏、沈卓盈
《灵蛇喜舞贺新禧》2013年02月10日
嘉宾：陈炜、高海宁、苟芸慧、沈卓盈等
《反斗红星放暑假》2013年07月03日 第3集、2013年07月11日 第9集、2013年07月12日 第10集
嘉宾：薛家燕、陈自瑶、沈卓盈、苟芸慧等
《千奇百趣玩FREE D》2013年08月01日 第14集
索D队：徐淑敏、沈卓盈
录影消息
2012.01.28《登登登对》 录影探班
2013.01.31 录影《May姐有请》节目 ( 杨怡 杨思琦 冯美基）
2013.02.25 录影《May姐有请》节目 (马浚伟 杨思琦 冯美基）
2013.03.06 录影《May姐有请》节目（胡杏儿 杨思琦 冯美基 ）
2013.03.13 录影《May姐有请》节目（万绮雯 杨思琦 冯美基）
2013.03.26 录影《May姐有请》节目（陈敏之 杨思琦 冯美基）
2013.03.27 录影《May姐有请》节目（钟嘉欣 杨思琦 冯美基 ）
2013.04.03 录影《May姐有请》节目 （吴卓羲 杨思琦 冯美基）
2013.04.08 录影《May姐有请》节目 （王菀之 杨思琦 冯美基）
2013.05.02 录影《May姐有请》节目 （陈法拉 杨思琦 冯美基）
广告代言
沈卓盈代言广告照
沈卓盈代言广告照(3)
飞利浦悭电胆(电视广告)- 香港地下铁MTR(电视广告)
香港电讯1010(电视广告)
威马家庭电器(电视广告杂志)
思必乐喉糖
优之良品(电视广告)
Sun Fashion(平面广告)
Wella染发系列用品(平面广告)
Zino眼部护理产品
草姬花之青春素、丰胸产品(平面广告—代言人)
李派林o急汁(电视广告)
2003年：TVB Cover Girl招募宣传片(电视广告)
2004年：香港海洋公园(电视广告)
2005年：洁霸洗衣粉(电视广告)
2006年：威马家庭电器(电视广告杂志)
4个人生活
沈卓盈于2005年与金融才俊麦伟汶交往，两人自从恋爱以来便十分甜蜜，不仅在公开场合大方牵手，还搬进男方家中同居。麦父麦镜开是测量师，麦家住在4000英尺的豪宅，市价过亿。
2019年3月，沈卓盈宣布结婚喜讯。[9]
5社会活动
沈卓盈
沈卓盈
2012.01.17 出席《TVB Fun龙年发财Fun利是》记者会
2012.02.11 出席《On Call 36小时》 「就职典礼」
2012.02.25 出席《On Call 36小时》之「为您On Call」
2013.01.01 出席《荃新天地「甜蜜圣诞乐缤纷」 - 糖果梦飞翔新年派对活动
2013.02.02 出席<老骥师友书法作品展>
2013.02.24 出席「优质旅游服务计画巡礼」活动
2013.04.20 出席《May 姐有请》记者招待会
2013.04.29 出席 “护肤品牌活动”
2013.05.07 出席“《2013 TVB最受欢迎电视广告大奖》「五强公布」记者会”
2013.05.08 出席新剧《情越海岸线》之「飘色预演贺启播」宣传活动
2013.06.09 出席“第71届夏日婚纱婚宴结婚服务博览及婚嫁美容展”活动
2013.06.19 出席新剧“寒山潜龙”开镜拜神 活动
2013.07.14 出席《冲上云霄II》 向梦想出发！记者招待会
2013.07.23 出席“《冲上云霄II》祝捷会”
2013.08.04 出席“仲夏环保素食乐活动”（袁伟豪）
6荣誉记录
个人荣誉第四届TVB周刊CoverGirl冠军
Nikon至上镜Cover Girl大奖
Space 2最具模特儿潜质Cover Girl大奖
7人物评价
沈卓盈身材很Sweet（高海宁评价）；有TVB“最美女配”之称
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